Masaje Antiestrés

antiestreslogo

El Masaje Relajante es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo.

El masaje es un método de valoración y tratamiento manual de aquellas partes del cuerpo humano que presentan alguna dolencia, o susceptibles de presentarla, con el objetivo de mejorar el dolor, reducir o eliminar tensiones musculares, mejorar la circulación sanguínea y linfática y conseguir un alivio del estrés, la ansiedad y las tensiones del día a día.

En resumen, el objetivo principal del Masaje Relajante es aliviar la tensión y conseguir un estado mental de relajación, priorizando las manipulaciones y los pases suaves por encima de los movimientos bruscos y fuertes, más reservados para el masaje terapéutico o el descontracturante.

Beneficios de un masaje antiestrés:

  • Profunda relajación.
  • Liberación de la tensión muscular.
  • Liberación de la tensión mental.
  • Recuperación del equilibrio general.
  • Sensación de descanso.
  • Incrementa el flujo arterial.
  • Reduce el dolor muscular.
  • Aumenta la movilidad de las articulaciones.
  • Disminuye los estados nerviosos.
  • Reestabiliza estados de somnolencia.
  • Intensifica el flujo linfático activado su acción purificadora en el organismo.
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